Anna Linnea Kjær Langfred

Psykolog, heypeople

Hej, jeg hedder Anna og tilbyder metakognitiv terapi til unge og voksne med stress, angst, OCD, depression og søvnproblemer. Min passion ligger i at hjælpe dig med at overvinde mentale udfordringer og forbedre dit psykiske velvære. Jeg hjælper dig med at træde ud af tankernes greb og ind i virkeligheden, idet du genvinder følelsen af at have kontrol over dine tanker og følelser. Ved at kombinere evidensbaserede psykologiske metoder med min personlige støtte, kan du opnå dybtgående og langvarige forandringer inden for en relativt kort tidshorisont. Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet, hvor jeg også skrev speciale om metakognitiv behandling. Jeg i fuld gang med min 2- årige specialist efteruddannelse, og opnår certificering som metakognitiv terapeut til december.

FUN FACT: I min fritid, finder du mig ofte med klatreskoene på, fordybet i en udfordrende bouldering-rute.