Vi hjælper dig til bedre mental trivsel
Få psykologhjælp af nogle af landets mest erfarne psykologer og forskere i metakognitiv terapi.
Behandlinger og forløb
Et kørekort til din hjerne
Ikke et værksted
Metakognitiv gruppeterapi
Deltag på landets første og eneste evindensbaserede metakognitive gruppeforløb. Du behøver ikke en lægehenvisning for at deltage og du kan få tilskud fra sygeforsikringen ’danmark’.
Online metakognitiv gruppeterapi
Online metakognitiv gruppeterapi er online udgaven af vores evidensbaserede 6-ugers fysiske gruppeforløb. Få effektiv behandling uanset hvor i verden, du befinder dig
Individuel metakognitiv terapi
Få individuel terapi af erfarne psykologer. Vi er superspecialister i metakognitiv behandling og tilbyder 1:1 terapi i København og landsdækkende online terapi.
Metakognitiv terapi til børn
Vi tilbyder metakognitiv terapi til børn og unge fra 10 – 17 år med symptomer på stress, angst og depression. Terapien er udviklet på baggrund af vores forskning i metakognitiv behandling af børn og unge.
Man kan ikke løse problemer med den samme tankegang, som skabte dem
00.
Et opråb
I et samfund, hvor flere bliver behandlet for stress og psykiske lidelser end nogensinde før, skulle man tro, at behovskurven på et tidspunkt ville knække. Det er der dog desværre intet, der tyder på.
01.
Mød teamet bag heypeople
Vi er et moderne psykologhus bestående af nogle af landets mest erfarne metakognitive psykologer og forskere, samlet omkring én ambition: at fremme mental sundhed og trivsel.
Livskvalitet i indbakken
Hent vores mini-kursus!
Hent vores minikursus og bliv straks klogere på, hvorfor du har det, som du har det. Du tilmelder dig samtidig vores nyhedsbrev med tilbud, viden og værktøjer til mental sundhed og trivsel. Du kan afmelde dig når som helst med blot ét klik.
Tanker om tanker
Hvad er mental trivsel – og hvorfor halter det i Danmark?
Kåre Nielsen
Mental trivsel er en forudsætning for at leve et liv med mening, nærvær og overskud. Når vi trives mentalt, har vi adgang til vores samlede ressourcer, kan håndtere det, livet byder os, og vi kan være noget – både for os selv og for andre.
