Moderne ledelse – bygger på en grundlæggende forkert antagelse
Ledelse har gennem tiden forandret sig markant – fra kontrol og struktur til tillid og følelsesmæssigt nærvær. Men under overfladen hviler moderne ledelse på en grundlæggende antagelse, som sjældent bliver sagt højt: at lederen skal fremkalde bestemte følelser hos medarbejderne. Måske er det tid til at se nærmere på, hvad ledelse egentlig er – og hvad det bør være.
Moment of truth: Når det indre møder det ydre
Organisationer taler meget om psykologisk tryghed – men det er i praksis, den bliver afgjort. Når medarbejdere tøver med at sige det, de ser, går vigtig viden tabt. De ydre rammer er vigtige, men ikke nok. Det afgørende sker i det øjeblik, hvor det indre møder det ydre – og nogen vælger at tie eller tale.
Den svære samtale – i et metakognitivt perspektiv
De fleste ledere kender den: den svære samtale. Det kan være nødvendigt at tage en snak om adfærd, performance, samarbejde eller trivsel – men alligevel tøver mange. Ikke fordi de ikke vil, men fordi det føles ubehageligt. Samtalen får sit eget mentale liv og fylder ofte mere, end den burde.
God ledelse starter med god selvledelse
I en verden præget af kompleksitet, højt tempo og konstante forandringer er kravene til ledere blevet markant forandrede. Mange ledere oplever i dag, at grænserne mellem strategisk ledelse, daglig drift og personlig trivsel flyder sammen. I denne virkelighed er selvledelse ikke blot en individuel disciplin – det er en nødvendig kompetence for at kunne agere klart, ansvarligt og bæredygtigt i lederrollen.
Hvorfor gentager vi de samme mønstre igen og igen?
Hvorfor havner vi igen og igen i de samme mønstre – og hvordan bryder vi dem?
Læs med og få nye indsigter i dine vaner, følelser og reaktioner.
Hvad er mental trivsel – og hvorfor halter det i Danmark?
Mental trivsel er en forudsætning for at leve et liv med mening, nærvær og overskud. Når vi trives mentalt, har vi adgang til vores samlede ressourcer, kan håndtere det, livet byder os, og vi kan være noget – både for os selv og for andre.
Empati er vigtigt – men hvordan vi udviser den, gør en afgørende forskel
Empati er en uundværlig del af det at være menneske. Det er svært at være en god ven, kollega, leder eller terapeut uden empati. Men hvordan vi forstår og bruger empati, gør en afgørende forskel – både for os selv og for dem, vi gerne vil hjælpe.
I dette blogindlæg ser vi på, hvad empati er, og hvordan den metakognitive tilgang tilbyder en ny og mere bæredygtig måde at være empatisk på.
Når lederen skal kunne læse alt – og hvorfor det ikke holder
Vil du som leder skabe en arbejdsplads, hvor medarbejderne trives og præsterer uden stress og overtænkning? Med en metakognitiv tilgang lærer du og dit team at slippe unødvendige bekymringer og skabe mental klarhed – selv under pres. Kontakt os, og få konkrete værktøjer til at styrke både trivsel og performance.
Restitution er ikke pjæk – det er strategi
Oplever du, at hovedet aldrig rigtig holder fri – selv når kroppen gør? Med metakognitiv terapi lærer du at give slip på det mentale overarbejde og finde ro, også når presset er størst. Læs her, hvordan du kan styrke kreativiteten, få bedre overblik og opnå mental restitution i både arbejde og fritid.
Fra indsigt til vane – hvorfor tilbagefald ikke findes i vores verden
Føles det, som om du er tilbage ved start?
Hos Heypeople tror vi ikke på tilbagefald – vi tror på, at det er en naturlig del af processen at mærke gamle mønstre igen. Du starter aldrig forfra. Lad os hjælpe dig med at genfinde roen og tage næste skridt mod varig forandring.